A megoldásfókusz filozófiája – szakirodalmi ajánló

2025. 06. 11. | Szerző: Szabó Orsi

Az utóbbi években azt vettük észre, hogy a képzéseinken egyre inkább eltávolodunk a coaching kérdések és egyéb technikák tanulásától, és mind jobban közelítünk ahhoz, hogy a megoldásfókuszú alapelvek és előfeltevések megismerése közben és után adjunk lehetőséget ezek gyakorlati felfedezésére.

Mondhatnánk, hogy ily módon ki-ki könnyebben találja meg a saját hangját a coachingban, de ezzel azt állítanánk, hogy a saját hangod még nincs meg, vagy elveszett, és meg kell találnod. Idén tizenöt éve tanítjuk a coachingot, és azt tapasztaltuk, hogy a résztvevőink más eleve saját hanggal, hasznos meggyőződésekkel és kedvező szándékokkal érkeznek. A képzéseinken felfedezhetik, mindez hogyan tud a lehető leghasznosabb az ügyfeleik és beszélgetőpartnereik számára.

A megoldásfókusz egy gyakorlat alapú megközelítés. A beszélgetéseinkben, folyamatainkban, bármiféle munkánkban mindig abból a megfigyelésből indulunk ki: mi működik, mi a leghasznosabb az ügyfelünk számára. A megoldásfókusz tehát egy elmélet nélküli módszer?

Steve de Shazer, a módszer alapítója gyakran hangoztatta is, hogy a megoldásfókusznak nincsen elmélete. Mégis, munkáinak közel egyharmada szól elméletalkotásról. Különbséget tesz azonban a nagybetűs Elmélet és a kisbetűs elmélet között, melyek közül az első megalkotására sosem törekedett. Nem akart átfogó magyarázatot adni az ember működésére, vagy bármi másra. Kisbetűs elmélete(i) inkább leíró célzatúak: abból a megfigyelésből erednek, hogy mi az, ami hasznos mindabból, amit terapeuta és ügyfele tesznek.

Ami a megfigyelés alapján ismétlődik és ismételhető – az tekinthető a megoldásfókusz elméletének.

Talán ennek is köszönhető, hogy a megoldásfókusz a mai napig fejlődő irányzat, fejlődése inkább tekinthető az alapok még komolyabban vételéből adódó növekvő következetességnek – mintsem divatos megújulásnak. (Lásd a témában Teri Prathcet írását, vagy Harry Korman és Marck McKergow vitáját.)

Ha elfogadjuk, hogy a megoldásfókusznak nincs (és ha hiteles marad önmagához, nem is lesz) nagybetűs elmélete, akkor is felfedezhetünk olyan tudományterületeket és elméleteket, amelyek inspirálták az alapítókat, és amelyek inspirálják a paradigma képviselőit ma is. És ha nincs is Elméletünk, de van elméletünk. Az alábbiakban olyan olvasmányokat gyűjtöttünk össze, amik ezt az elméletet, vagy elméleteket, elméleti alapelveket bontják ki – különböző nézőpontokból.

Tapasztalatból tudjuk, hogy az alábbi “elméleti” olvasmányok nélkül is magas szinten lehet megoldásfókuszú coachingot csinálni – akár formális, akár szakterületen alkalmazott verzióban. Éppen azért, mert a megoldásfókuszban nincs nagybetűs Elmélet, amelynek megismerését a gyakorlás előfeltételévé kellene tenni. A kisbetűs elméleteink közül a legfontosabb pedig az, hogy árgus szemekkel figyeljük, és egyre többet tudjunk csinálni abból, ami az ügyfelünk számára hasznos. (Ezzel párhuzamosan pedig kevesebbet és semmit abból, ami nem bizonyul hasznosnak.)

Mégis, ha van kedvünk beleolvasni magunkat az elméletbe, talán még értőbben és következetesebben tudjuk képviselni a módszerünket az ügyfeleinkkel, megbízóinkkal vagy a – más paradigma mentén dolgozó – kollégáinkkal folytatott beszélgetésekben. Sőt, talán még jobban élvezzük is majd azt, amit a beszélgetőpartnereinkkel közösen csinálunk?

Íme nyolc olyan irodalom, amelyek szakmai lázba hoztak minket, és amikről érdemes tovább beszélgetnünk. Igyekeztünk a magyar fordításokat linkelni. Angol forrásra csak akkor mutatunk, ha a magyar verzió (még) nem áll rendelkezésünkre.

Steve de Shazer elméletalkotása

Steve de Shazer teljes publikációs munkásságának (6 könyv, 75 cikk) és jónéhány személyes közlésnek a feldolgozásával arra vállalkozott Harry Korman, Peter de Jong és Sara Smock Jordan, hogy bemutassa Steve elméletalkotói munkáját. Hatévnyi munkájuk van benne abban a gondosan meghivatkozott képben, melyet rajzolnak: 4 fázis, 6 axióma. Hankovszky Katinak 25 dia kellett, hogy valamennyire újramesélje magyarul – a magyar SF egyesület szervezésében. 

Mi a megoldásfókusz? 

Kirsten Dierolf, német kollégánk pontos és alapos összefoglaló a megoldásfókusz kialakulásának történeti körülményeiről, filozófiájáról – a szervezeti tanácsadás kontextusában.

Közöttünk – nem kívül vagy belül: A megoldásközpontú rövidterápia radikális egyszerűsége 

Megoldásfókuszú szakemberekként szívesebben beszélünk arról, mit csinálunk – ahelyett, hogy mit NEM csinálunk. Úgy gondoljuk, hogy ez nem csak hasznos és hatékony, de tiszteletteljes is más paradigmákkal szemben (melyeket olykor nem is feltétlenül ismerünk behatóan). Ez a gyakorlat – a legjobb szándékkal – mégis sok félreértésre adott és ad okot a szakmai párbeszédekben.

Mark McKergow és Harry Korman merész vállalkozásba fognak, s ellépve ettől a hagyománytól, sorra veszik, mit csinálunk és mit NEM – megoldásfókuszú szakemberekként. A szöveg teljes terjedelmében elérhető magyarul a blogunkon is.

Megoldásközpontú brief coaching

Tegyi Enikő kollégánk könyvfejezete Kelló Éva: Coaching alapok és irányzatok című kötetében a megoldásfókusz társas konstruktivista alapelveit mutatja be magyar nyelven.

Coaching – Reduced to the max

Peter Szabó egy korai írásának “Egy lehetséges magyarázat” c. alpontja sokáig strukturálta a PURE képzés zárómoduljának történéseit: “A vizsgálati eredmények igazolják, hogy ha kizárólag a megoldásokra irányul a figyelem, az egyszerűen gyorsabban és mégis ugyanolyan hatásosan elvezet a célhoz. Más tudományterületek újabb elméleti felismerései támasztják alá és teszik könnyebben érthetővé ezt a tapasztalati eredményt.”

Solution Focused Coaching Supervision. Some Theory

Kirsten Dierolf könyvfejezete a kollaboratív módszereket alkalmazó szakemberek értékközösségét megfogalmazó dokumentum, a Galveston Declaration segítségével rajzolja meg a megoldásfókuszú megközelítés elméleti alapjait.

The Next Generation of Solution Focused Practice

Mark McKergow 2021-ben megjelent könyvében az első két fejezetet is hasznosnak tartjuk elmélet témában: Development of Solution Focused Brief Therapy és Building descriptions, streching worlds.

Tetszik a lista? Akkor kellemes olvasást, hasznos megértéseket, szakmai párbeszédre inspiráló kételyeket és megerősödéseket kívánunk neked!